Yoga & Pilates kopen bij Europa's Nr. 1 in Thuis Fitness
Yoga & Pilates
Kies het voor jou passende fitnessapparaat of accessoire uit meer dan 150 bekende merken. Bij al je vragen staan onze deskundige medewerkers je graag telefonisch te woord (0172 - 619961). Je kunt ons ook bereiken via onze Live-Chat.
Yoga en pilates - manieren om het hele lichaam te trainen, waarbij ademtechniek, krachtoefeningen, coördinatie en stretchen met harmonische, vloeiende bewegingen gecombineerd worden. Door de geconcentreerde bewegingsafloop kan zo een nieuw lichaamsbewustzijn bereikt worden.
Yoga stimuleert daarbij vooral lichaam en geest en combineert ademoefeningen met een merkbare diepteontspanning. Pilates concentreert zich daarentegen eerder op het bereiken van een betere houding en sterkere spieren.
Yoga en pilates zijn ideaal geschikt om het lichaam in evenwicht te brengen. Met name bij vrouwen zijn yoga en pilates bijzonder populair. Yogamatten, pilates matten en trainingsaccessoires bieden een optimale ondersteuning tijdens het trainen.
Yoga stimuleert daarbij vooral lichaam en geest en combineert ademoefeningen met een merkbare diepteontspanning. Pilates concentreert zich daarentegen eerder op het bereiken van een betere houding en sterkere spieren.
Yoga en pilates zijn ideaal geschikt om het lichaam in evenwicht te brengen. Met name bij vrouwen zijn yoga en pilates bijzonder populair. Yogamatten, pilates matten en trainingsaccessoires bieden een optimale ondersteuning tijdens het trainen.