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Sangles de suspension : façonner son corps grâce à son propre poids

Les sangles de suspension ont été spécialement conçues pour muscler l'ensemble de votre corps et plus particulièrement le haut du corps et les abdominaux. La sangle peut être accrochée quasiment partout et peut être utilisée à n'importe quel moment. Efficace, simple d'utilisation et compact, cet accessoire vous permet de vous entraîner avec votre propre poids. S'entraîner avec une sangle de suspension vous permet de muscler différents groupes muscualaires et permet d'améliorer votre coordination et votre mobilité.

Grâce à ses dimensions compactes et son poids réduit, cet accessoire de musculation peut être amené partout. Très simple d'utilisation la sangle de suspension peut être fixée à un arbre, une porte, une barre, etc.. Accessibles à tous, ces sangles peuvent aussi bien être utilisées à la salle de sport qu'à la maison.

Entraînement fonctionnel - la révolution du fitness

L'entraînement fonctionnel : la nouvelle tendance en musculation et en fitness. Au cours d'un entraînement fonctionnel, l'ensemble du corps est sollicité. Le but premier d'un entraînement fonctionnel n'est pas de renforcer des groupes musculaires ou muscles isolés mais à pour objectif de renforcer et améliorer le fonctionnement global du corps. La musculature profonde est également renforcée. Un entraînement fonctionnel vous permet d'améliorer votre bien être général ainsi que votre posture et aide à prévenir de douleurs au dos, par exemple.

Les sangles de suspension sont des accessoires de musculation et de fitness idéaux pour le core training (entraînement de la musculature profonde) et le fonctional training.

Simple et varié

Le nombre d'exercices réalisables avec les sangles de suspension est très élevé. Ces derniers sont le complément idéal à un entraînement de musculation ainsi que pour améliorer l'endurance et la mobilité ainsi que l'équilibre et la coordination.

La sangle de suspension permet une incroyable variété d'exercices. Simple à utiliser, la sangle est adaptée à tous les objectifs et niveaux de fitness puisque vous travaillez avec votre propre poids. Une utilisation régulière va permettre de renforcer peu à peu l'ensemble de la musculature et va permettre d'améliorer la coordination globale du corps.